divendres, 14 d’octubre del 2011

Entrenaments


És complicat portar un bon ritme d'entrenament quan al mateix temps tens obligacions tan variades, però la força de voluntat i l'empenta fan molt perquè ho puguem aconseguir.
El mes que ve farà un any que em vaig proposar entrenar en sèrio, sense excuses. Aleshores encara no sabia que part de la finalitat d'aquest entrenament seria per opositar. Ara ha passat quasi un any i començo a recollir els fruits de l'esforç. És cert que moltes dies és complicat arribar a tot, però també se que si realment et proposes algun repte, l'acabes aconseguint. El meu repte diari és molt simple i a la vegada comú a moltes mares i pares de familia: complir amb les obligacions com a pares, treballar, tenir cura de la casa i finalment, entrenar.
Ara ja és part del meu dia a dia, però arribar a proposar-m'ho així també m'ha costat lo meu...abans, qualsevol excusa era bona per no sortir a entrenar, ara qualsevol excusa és bona per sortir a entrenar.
Si no tinc el temps, me l'invento, és igual, la qüestió és que es converteixi en part del dia a dia. Després te n'adondes de que ja no pots passar sense entrenar (sempre amb cap, es clar).
Ara se que l'esforç te la seva recompensa.

Aprofitant el bon temps

No és normal que a mitjans d'octubre anem en màniga curta al Berguedà, però aquest any sembla que la calor no ens vol abandonar!! deixem que ens acompanyi, doncs.
La part negativa d'això és que aquest any no hem vist ni un bolet, cosa que ens ha fet passar un setembre i un octubre totalment diferent.
És temps de sortir de casa, de passejar, caminar, fer excursions...i això fem amb els peques de la casa sempre que podem. He de dir que l'Oriol no és gaire amant de caminar, però la Martina no vol ni que li donem la ma!!
Aquest cop varem anar al petit poble de Gréixer, un grupet de cases preciós aprop de Bagà. És un lloc bucòlic i digne de visitar. Des d'allà sur una ruta que porta fins el refugi de Sant Jordi, pendent de visitar des de fa molt temps.
El matí va servir per conèixer un lloc que encara no havia visitat i perquè els peques s'ho passessin molt be!





diumenge, 2 d’octubre del 2011

Un altre raid a la butxaca!


El passat dia 24 de setembre varem participar al raid de Sort. Com que la última vegada vaig haver d'abandonar per unes angines que ja portaven dies donant-me pel sac, tenia una espineta clavada...
La Jordina no em va poder acompanyar aquest cop, així que el Florin va venir en el seu lloc. Se que ell també tenia un compte pendent degut a que al darrer raid, el de Vandellòs, també va haver d'abandonar per problemes al seu equip, així que tots dos ens varem ajuntar per saldar comptes.
El Toni i l'Isma també varen participar, una categoria per sobre de la nostra. El dia era plujós i va tocar pujar a la bici sense pensar-s'ho massa. Al cap de pocs minuts ja anavem ben empapats! i al cap de una hora ja poc importava la pluja, la concentració estava a la cursa.
Després d'uns 8 km en bici varem fer un tram de trekking fins a la sortida del rafting. Allà ens varen fer esperar més d'una hora per pujar a la barca, en un tram amb el crono parat. El fred anava calant i després d'un tram molt divertit, no tant pel recorregut, força tranquil, sinó pels components de la barca, varem desembarcar per tornar fins al punt de sortida, passant per les fites corresponents.
A l'arribada al lloc de sortida el Flo va fer el tram d'escalada i tirolina, mentre jo l'esperava per marcar finalment l'arribada a meta.
En total, 1:34h. Força bon temps, però degut a que ens varem saltar dues fites, varem passar directament a la penúltima posició.
La sensació va ser molt bona, per tots dos, i amb ganes de repetir.
Ara ja preparant el Triraid que es celebrarà el 9 d'octubre!!!!
Aqui us penjo algunes fotos del raid de Sort!