dimarts, 28 de desembre del 2010

Entrenant sota zero



Diumenge 26 de desembre, Sant Esteve. El termòmetre marca -3ºC, però les ganes d'entrenar poden amb el fred. Ens posem les malles, el buff i els guants i...a córrer!!
Aquest cop anem el Toni i jo junts. Els peques són a casa amb la iaia i la tieta, així que aprofitem l'ocasió per entrenar plegats. El Toni tira més que jo, però es solidaritza amb mi i s'adapta al meu ritme, ell que pot!
Fa un sol radiant, i poc després de començar a córrer, ja no notem el fred.
Després de 70 minuts de rodar per camins, amb diferents desnivells, fem uns quants estiraments i cap a casa.
Les bacanals d'aquests dies conviden a trotar més!!