Avui mateix recorregut que el diumenge.
50 minuts a 170 pulsacions per minut. Masses pulsacions, hauria de baixar el ritme o trotar més per baixar-les. El problema és que ja surto de casa a 120 ppm, una exageració!
El mes que ve programarem una prova d'esforç.
1 comentari:
Anims!!!! Iolanda
Publica un comentari a l'entrada